Leite é ácido, acidifica o sangue e pode causar osteoporose {Tiago Rocha e Everaldo Andrade}

 

Leite é saudável? Se ainda tem dúvida acabe com essa dúvida agora. Assista aos dois breves vídeos abaixo.

Leite de vaca causa osteoporose - saiba porque (2:00)

Everaldo Andrade, terapeuta ortomolecular e quântico há 20 anos

Fonte: https://youtu.be/jVNneZ58EN0

A ciência descobriu que tomar leite enfraquece os ossos e leva a osteoporose - palestrante, escritor e terapeuta nacionalmente conhecido Tiago Rocha (2:40)

Fonte: https://youtu.be/5vbMep7mHcM

Mas você quer algo que substitua o leite animal? Beba leites vegetais, bebidas semelhantes ao leite animal mas extraída dos vegetais comestíveis. Prefira leites vegetais, como o de coco, de amêndoas, de castanhas, de aveia, de amendoim, de arroz. São muitas as opções saudáveis.