A SAÚDE não está nos alimentos que você come.
Pela forma em que está desenhado o seu corpo, na realidade você não tem que fazer absolutamente nada para estar saudável.
O jejum completo com água ou o jejum seco restabelecerá e regenerará todo o seu ser.
Você tem que entender que o corpo funciona e se mantêm saudável apesar dos alimentos que você come. De fato, piora as coisas quanto mais dejetos você coloca no seu corpo, porque se criam obstruções quando o corpo não pode eliminá-las adequadamente.
Você come de 3 a 5 vezes por dia e faz cocô uma vez. Para onde você crê que vai o resto?
Os bloqueios é o que conduz à má-absorção e à deficiência de vitaminas e minerais. Os bloqueios e um cólon inchado é o que leva você a sentir-se cansado e fatigado constantemente.
Como pode fluir a energia através de você se você a restringe constantemente?
Você está se prejudicando com as pautas nutricionais que te mantêm em um constante estado de enfermidade. Não te cegues!
@avatarjonny
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