Alguns benefícios do Sol {Elitom El-amin}

Alguns benefícios do Sol

A exposição solar moderada (10 a 30 minutos) proporciona benefícios significativos para a saúde, aumentando a vitamina D3, que fortalece os ossos e a função imunológica. Melhora a saúde mental ao aumentar a serotonina, reduz a pressão arterial por meio da liberação de óxido nítrico, melhora a qualidade do sono ao regular a melatonina e pode ajudar no tratamento de doenças de pele como a psoríase.

Associação Americana de Médicos Naturopatas 

Chave da saúde 

Elitom El-amin, respiratoriano há mais de vinte anos. Vive a base de respiração e Energia Vital, sem dependência de comida e bebida. 

Excesso de "fogo" {Dr Andreas Moritz}

Excesso de "fogo"

Estudos indicaram que alimentos processados e refinados, juntamente com álcool e carnes vermelhas e processadas, são uma combinação letal. Uma dieta rica nesses alimentos não apenas promove a congestão linfática e a obesidade, mas também está associada a um risco aumentado de muitos tipos de câncer - incluindo câncer de mama, cólon e pâncreas.

Esses alimentos são altamente ácidos e têm um excesso de “energia do fogo”. Nutricionistas ocidentais convencionais chamam esses alimentos de “calorosos”, enquanto a medicina chinesa e outras formas de medicina natural acreditam que eles produzem um excesso de energia “fogo”.

Dr Andreas Moritz, médico naturalista, no livro Feel Great, Lose Weight (Sinta-se Grande, Perca Peso).