Nossa atitude cultural é que o melhor que podemos esperar é uma infância razoavelmente saudável e também o início da idade adulta. No entanto, à medida que progredimos na meia-idade e, eventualmente, nossos anos mais tarde, a expectativa é que a nossa saúde, vitalidade e mobilidade irão deteriorarem-se gradualmente. Nós tendemos a pensar que a única opção é desacelerar a deterioração, tanto quanto possível.
Infelizmente, se recorremos a medicamentos ou cirurgia em resposta a vários sintomas da doença dentro do corpo, tendemos a agravar o problema. Para a maioria de nós nunca foi ensinado sobre os poderes regenerativos do corpo - que se trabalhamos em harmonia com os processos naturais do corpo, limpando as toxinas e resíduos que se acumulam, e fazendo alterações apropriadas para os nossos hábitos alimentares e estilo de vida, a vitalidade e a mobilidade que nós experimentamos em nossos mais jovens anos podem ser restaurados. Mesmo que estejamos nos aproximando dos anos de crepúsculo da vida, praticamente nunca é tarde demais para reverter a tendência de deterioração da saúde.
Trecho do livro Simples passos para a saúde total, de Andreas Moritz e John Hornecker.
Andreas Moritz
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